作者：何宜忠 鄭軍 來源：武當(dāng)雜志 太極拳是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一，在我國(guó)廣為流傳。數(shù)百年的實(shí)踐證明，它是健身與防治一些慢性疾病的重要手段，更是一項(xiàng)必不可少的康復(fù)手段。 太極拳為什么能夠防治慢性疾?。? 首先，太極拳是建立在養(yǎng)生保健的基礎(chǔ)之上。在中國(guó)傳統(tǒng)文化中，儒釋道三...
香港理工大學(xué)研究人員最近發(fā)現(xiàn)，打太極能夠使中風(fēng)患者的平衡能力得到明顯改善。這一研究報(bào)告被發(fā)表在《神經(jīng)康復(fù)與神經(jīng)修復(fù)》雜志上。 研究人員Stephanie S. Y. Au-Yeung等人招募了136個(gè)在6個(gè)月以上中風(fēng)病史的志愿者，把他們分為兩組，一組進(jìn)行普通的鍛煉，另一組則進(jìn)行經(jīng)過改良后更緩和的太極鍛煉，每...
作者：陸正華 來源：中國(guó)論文下載中心 摘 要: 采用文獻(xiàn)資料研究法，討論了太極拳對(duì)人體健身、康復(fù)的作用及其機(jī)制，證明習(xí)練太極拳對(duì)健身、康復(fù)的積極作用。 關(guān)鍵詞: 太極拳;健身;康復(fù);作用;機(jī)制 作為健身、...
陳葉坪1陳元武2 【中圖分類號(hào)】R544.1【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A【文章編號(hào)】1672-5085（2007）12-0075-03 【摘要】太極拳作為運(yùn)動(dòng)處方對(duì)高血壓病的防治得到科學(xué)論證，對(duì)心臟血管和呼吸系統(tǒng)功能、骨骼、肌肉及關(guān)節(jié)活動(dòng)具有良好的影響，改善人體微循環(huán)；對(duì)物質(zhì)代謝、消化系統(tǒng)的影響都具有積極的促進(jìn)作用。 【關(guān)...
太極拳是我國(guó)寶貴的體育遺產(chǎn)之一，我國(guó)人民長(zhǎng)期以來鍛煉中的實(shí)踐證明：它既是一種合乎生理和體育原理的健身運(yùn)動(dòng)，又是一種治療疾病的有效手段。新中國(guó)成立后，由于政府的重視、經(jīng)過廣大醫(yī)務(wù)人員的努力，太極拳在臨床工作中取得了可喜的成果，已被醫(yī)院和療養(yǎng)院廣泛采用，被列為綜合療法的一項(xiàng)重要內(nèi)容。目...
來源：河北支氣管哮喘醫(yī)院 哮喘的發(fā)生是與多種因素有關(guān)的，而且它也是一種常見的慢性呼吸道疾病，患者在生活中除了合理的用饕以外，還可以做一些緩慢的運(yùn)動(dòng)，來緩解癥狀的發(fā)生，今天專家為您介紹一種方法－－太極拳防治哮喘。 太極拳也能防治療哮喘的發(fā)生 &...
作者: 林泉寶 老年人由於呼吸肌萎縮，肺泡擴(kuò)大，泡壁變薄，彈性減少，胸廓活動(dòng)受限，導(dǎo)致呼吸和代償能力減低，造成老年人肺泡內(nèi)二氧化碳分壓增高，動(dòng)脈血氧飽和度下降，機(jī)體缺氧，易患肺炎，慢性支氣管炎等呼吸道疾病，引起組織衰老。 練太...
