19歲患上了過敏性鼻炎，后來發(fā)展成過敏性哮喘，因為活著太痛苦一度曾想自殺。 32歲學(xué)打太極拳，沒想到兩年后，頑固的疾病竟不治自愈。后來，他開了一家不營利的養(yǎng)生館，領(lǐng)著大伙一起健身?！拔覀兎浅８兄x他。 ”郭敏的一位學(xué)生說。 扯東扯西 &nbs...
當(dāng)你突然鼻癢，連續(xù)不斷打上十個、數(shù)十個噴嚏，流大量清水樣涕，鼻塞，就得當(dāng)心了，你患的不是普通鼻炎，而是過敏性鼻炎 鼻炎雖不是什么大病，但也影響生活。其中有一類反反復(fù)復(fù)總不好的鼻炎是由于過敏引起的，這一點很容易被大家忽略。 過敏性鼻炎的早期信號 噴嚏、鼻癢、流涕和鼻塞是過...
上周三是第7個世界“慢性阻塞性肺疾病”日，中華醫(yī)學(xué)會主席、著名呼吸病專家鐘南山院士指出：目前慢阻肺已成為高致死率疾病之一。 鐘南山院士強調(diào)，慢阻肺高致死性的一個重要原因，就是因為許多患者的病情沒有得到長期有效的控制。“很多人會在一個階段治療之后中斷，以為只要不發(fā)作就沒事了?！?nbsp...
生命在于運動。怎樣選擇適合自己的運動?100米短跑、舉重、器械健美等高強度、短時間使用爆發(fā)力的運動，是無氧代謝運動。所謂無氧代謝運動，是指肌肉在沒有持續(xù)氧氣供給的情況下的劇烈運動。從事無氧代謝運動時，盡管我們的心臟與肺臟用盡全力增加對肌肉的氧氣供應(yīng)，仍無法滿足四肢肌肉對氧氣的需求。于...
祖國醫(yī)學(xué)，博大精深；中華武術(shù)，源遠流長。二者融會貫通，互補互促，交相輝映，聯(lián)系密切。今就筆者耳目所及，涉獵所至，管窺涂鴉于下。 大醫(yī)學(xué)家往往也是大武術(shù)家 大醫(yī)學(xué)家往往也是大武術(shù)家，醫(yī)武兼修之人，最早可上溯到東漢名醫(yī)華佗。眾所周知，華佗發(fā)明了中華武術(shù)的鼻祖「五禽戲」。唐代孫思...
