釋理亮的“水上漂”需借助三合板，不同于武俠小說所述

釋理亮將先前準(zhǔn)備的由12塊連接起來的三合板按序排列在水面上做準(zhǔn)備

釋理亮表演水上漂神功

 

《拆招“水上漂”泉州南少林武僧揭秘如何練就神功》一文見報(bào)后，引起了河南省武學(xué)界不少人的關(guān)注。同時(shí)，武學(xué)界內(nèi)部對“水上漂”定義也產(chǎn)生了分歧，有人認(rèn)為“水上漂”是一種輕功，也有人認(rèn)為南少林武僧的“水上漂”只是單純的一種技巧表演。

對于釋理亮本人認(rèn)為其所練就的“水上漂”是一種輕功的看法，福州市白鶴武術(shù)館副館長林中給予了認(rèn)同。他稱自己曾經(jīng)也練過水上漂，但沒有借助任何物體，只是在水上‘漂’了兩三米。他說，“‘水上漂’對速度的要求非常高，要能達(dá)到邊扔木板邊在水面快速行走的境界。不過這種境界很難，目前尚沒有人練成”。

林中稱，輕功是可以練成的，并有一定的訓(xùn)練原理可以遵循，最佳練習(xí)時(shí)間是從六歲的時(shí)候開始。他認(rèn)為，輕功并非一朝一夕能夠練成，而要投入大量的精力，從飛毛腿開始練習(xí)，“身上負(fù)重跑步，慢慢地身體會(huì)越來越輕，速度也會(huì)越來越快?！?/p>

然而，福建省武術(shù)協(xié)會(huì)地術(shù)拳委員會(huì)常務(wù)副會(huì)長、國家一級武術(shù)散打裁判胡成武卻有自己的看法。他認(rèn)為如果將“水上漂”看作一種輕功，那么更多是為了炒作。他稱，“水上漂”只是一種功法表演，更多只能算是一種技巧，不能說是輕功，“輕功，很難從科學(xué)的角度去定義或解釋”。

胡成武稱在傳統(tǒng)武術(shù)里并沒有關(guān)于輕功的記載，在武學(xué)史上也沒有遺傳，反倒是小說和傳說中有不少記載，現(xiàn)實(shí)中也并沒有能夠真正做到像小說中所描述的那樣飛檐走壁?！叭绻腥瞬唤柚魏挝矬w，能夠一下子輕松地跳上兩三米，擁有了超乎常人所能接受的彈跳力和爆發(fā)力，那么我就會(huì)佩服他，并認(rèn)為他可能擁有輕功?！?/p>

胡成武表示，自己見過釋理亮表演過的“一指禪”和“二指禪”，但那更多的也是一種技巧?！安贿^練成這種技巧，同樣也需要付出努力?！?/p>

 

資料：拆招“水上漂” 泉州南少林武僧揭秘如何練就神功

釋理亮飛檐走壁 他經(jīng)?？磿鴮W(xué)習(xí)并實(shí)踐上面記載的功夫

釋理亮平常訓(xùn)練時(shí)會(huì)經(jīng)常在身上綁上沙包和鋼條，進(jìn)行長跑拉練

釋理亮經(jīng)常在懸崖峭壁上練習(xí)，目的是為了訓(xùn)練平衡力與膽量

 

近日，因“一指禪”而聲名遠(yuǎn)揚(yáng)的泉州南少林武僧釋理亮借助三合板上演少林絕技“水上漂”，在水面飛奔15米。媒體報(bào)道此事后，在網(wǎng)上引發(fā)熱議：“水上漂”究竟是中國武術(shù)歷史遺傳下來的神秘輕功，還是人人經(jīng)過長時(shí)間的鍛煉就能達(dá)到的技巧，又或者，這只是又一場江湖騙局？

蜻蜓點(diǎn)水“漂”了15米 一般人跑兩步就沉了

10月22日上午7時(shí)許，釋理亮和他的徒弟用塑料尼龍繩將12塊長1.2米、寬60厘米、厚約0.6厘米的輕薄三合板連在一起，鋪在泉州市清源山草邦水庫的水面上。

上午8時(shí)許，釋理亮先在岸邊做了熱身運(yùn)動(dòng)，來回沖刺了數(shù)百米。接著，他走到鋪有三合板的水面附近，在助跑10多米后，如離弦之箭，蜻蜓點(diǎn)水般地跑過三合板，以極快的速度在水面上“飛”了15米遠(yuǎn)，整個(gè)過程不到5秒鐘。

當(dāng)天，釋理亮共花1個(gè)小時(shí)在水上“漂”了10多趟。“越后面越找到‘飛’的感覺。”釋理亮說，因?yàn)樘鞖饫?，開始沒有放開，在加上風(fēng)向和光線等因素的影響，起先8次都沒能達(dá)到預(yù)想的效果。

釋理亮的成功，讓岸邊不少觀看者躍躍欲試。釋理亮的徒弟先后試了兩次，但每次剛跑出兩步就立即沉入水中。他說：“原來以為可以沖很遠(yuǎn)，但沒想?yún)s像踩到西瓜皮一樣就滑倒了?！?/p>

在飛奔15米成功后，釋理亮表示，自己希望明年能在水上“漂”30米，“我最終的目標(biāo)是‘飛’50米?！彼Q，自己將進(jìn)一步縮短三合板的長度和寬度，“一次減少1厘米，最終把三合板長度縮到1米左右，寬則與肩膀同寬?！?/p>

從動(dòng)物身上摸索出門道 秘訣：速度快步幅小用腳尖

通常一門武功的練成，可以遵循武學(xué)典籍中的記載或是跟從武林前輩指導(dǎo)，但水上漂可以說是無門無派傳說中的武功。

傳說中，少林輕功“水上漂”的創(chuàng)始者是達(dá)摩祖師，招牌就是“一葦渡江?！标P(guān)于這門武功，釋理亮只在一本名為《少林武術(shù)大全》的書中，找到了關(guān)于“水上漂”的記載，“在水里內(nèi)氣上提，踩水，手足不停地運(yùn)動(dòng)，用足踏水?！逼渌敿?xì)練習(xí)方法，則只字未提。

沒有師傅，釋理亮自己摸索。按照他的理解，“電影里有些夸張，水上漂肯定要借助物體”。

釋理亮找來草席鋪在水面上，但草席太過柔軟，沒有支撐住。后來，釋理亮看到了三合板，頓時(shí)有了靈感，決定借助三合板在水面“漂”。

有了借助物，練成了“水上漂”也并非易事，一般人在未經(jīng)過訓(xùn)練也只能在水面的三合板跑出去三五步，便沉入水中。

釋理亮注意到一種叫王蜥的動(dòng)物，平時(shí)用四腳爬行，一旦受到驚嚇，能用后腳在水面上飛快地奔跑而不會(huì)沉入水中，時(shí)速可以達(dá)到11-15千米。當(dāng)它用腳猛烈地拍打水面時(shí)，皮膜便會(huì)張開，因此而減小了對水面的壓強(qiáng)，產(chǎn)生的氣泡張力可支撐住身體的重量，并產(chǎn)生向上的推力，從而可以迅速奔跑。據(jù)測算，人類要想完成同樣的動(dòng)作，肌肉力量必須達(dá)到專業(yè)賽跑運(yùn)動(dòng)員的15倍。

釋理亮從中意識到，速度是關(guān)鍵。

為了提高自己跑步的速度，釋理亮在平常訓(xùn)練中，除了給手腳綁上沙包和鋼條外，身上綁上10多斤的沙袋，進(jìn)行長跑拉練。此外，釋理亮還經(jīng)常在南少林的屋檐上進(jìn)行跑步。長時(shí)間的訓(xùn)練，讓釋理亮找到了身輕如燕的感覺，走路特別輕和快。

釋理亮總結(jié)：“速度要快，腳步要小，借助三合板在水上漂時(shí)，不能用全腳掌踩在三合板上，而要以腳尖踏板；還要注意平衡，第一步一定要踩在木板中間?！彼€稱，要練好水上輕功，還得注意修煉氣功，而他自己每天都會(huì)花上半個(gè)小時(shí)修煉內(nèi)功。

泉州南少林武僧團(tuán)副團(tuán)長釋理慧介紹說，釋理亮剛進(jìn)南少林時(shí)曾練過“吊功”，但經(jīng)過一段時(shí)間后，才發(fā)現(xiàn)釋理亮更適合練“水上漂”。因?yàn)獒尷砹羵€(gè)頭并不高，只有1.63米，體重108斤，輕便的體重可以減少三合板承受的重量。

 

“水上漂”劉翔也行？

劉翔資料圖

 

金庸的小說《射雕英雄傳》中，鐵掌幫幫主“鐵掌水上漂”裘千仞的孿生兄弟裘千丈，冒充兄弟到處招搖撞騙。有一回，他預(yù)先在河心打下暗樁，然后手托一個(gè)大缸，快步踏水而過，秀了一把“水上漂”，沒想?yún)s被黃蓉給揭穿。

釋理亮的水上漂經(jīng)媒體報(bào)道后，引起了網(wǎng)友熱議，這是否也是騙局？

很多網(wǎng)友都表示，釋理亮所練成的“水上漂”并非真正的水上漂，也非輕功，“這么大塊的木板鋪在水面上，只要速度夠快，著力點(diǎn)在木板重心，是個(gè)人都能在上面‘水上漂’?！?/p>

甚至有些網(wǎng)友直接將釋理亮的“水上漂”稱為，“趣味運(yùn)動(dòng)”和“極限運(yùn)動(dòng)”。有的網(wǎng)友還大呼，讓劉翔也在水面上鋪上三合板，肯定跑得比釋理亮還遠(yuǎn)。

就此，記者采訪了福建師范大學(xué)體育學(xué)院院長梅雪雄教授。他分析說，三合板的浮力是有限的，人體重量若較輕，踩踏在三合板上，并且速度很快，腳步迅速離開的話，三合板下沉的速度就會(huì)減慢?！?2塊三合板還用塑料尼龍連接在一起，受力面積增加，那么三合板下沉的速度就更慢了”。

梅雪雄表示，釋理亮用腳尖小步幅快頻率地跑，減少了腳尖在三合板的逗留時(shí)間，從而腳尖產(chǎn)生在三合板上的壓強(qiáng)也變小，三合板下降的速度也就更慢了。在漂浮在水面的三合板上跑步不落水，最關(guān)鍵的還是速度，其次才是平衡力。

“當(dāng)然速度不是絕對的，跟體重還是有關(guān)系的，如果一名短跑運(yùn)動(dòng)員體重非常重，即便他速度再快，也有可能會(huì)沉入水里?！泵费┬圻€認(rèn)為，在三合板上跑步還是需要一定的技巧，“如果是劉翔，他經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，也許有可能也會(huì)‘水上漂’”。

釋理亮其人 看電影成武癡

今年33歲的釋理亮是湖北黃梅縣人。2000年，他在泉州南少林出家，但一直沒有受戒，算是個(gè)俗家弟子。2004年，釋理亮因練成了傳說中少林七十二絕技之一“一指禪”，開始被媒體所關(guān)注。而2005年，釋理亮再度練成了傳說中“水上漂”。

他稱，自己之所以會(huì)想到練“水上漂”和“一指禪”，主要是受電影《燕子李三》、《閃電行動(dòng)》和《南北少林》的影響。出于對少林功夫的癡迷，釋理亮才離開老家，到泉州南少林學(xué)武。