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授秘歌(四言八句)(太極拳真意)
類別:拳經(jīng)拳論
更新時間:2009-01-02
瀏覽次數(shù):4302
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授秘歌(四言八句)(太極拳真意)-宋書銘傳抄譜
無形無象(忘其有己),
全體透空(內(nèi)外如一)。
應(yīng)物自然(隨心所欲),
西山懸磬(海闊天空)。
虎吼猿鳴(鍛煉陰精),
水清河凈(心死神活)。
翻江播海(氣血流動),
盡性立命(神充氣足)。
(相傳此訣為唐李道子所授)
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十六關(guān)要論
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鄭曼青先生談練拳的感受
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