太極拳風靡柬埔寨
類別：最新動態(tài)
更新時間：2014-08-22
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中醫(yī)太極網(wǎng)
柬埔寨在中國河南獲過獎的太極扇。
柬埔寨當?shù)孛襟w日前報道稱，中國太極拳逐漸受到柬埔寨人垂青，首都金邊一帶的市民還自發(fā)組織了武術(shù)太極拳小組，一起學習和練習太極拳。
文章稱，每天當天剛要破曉時，一群太極拳愛好者便會聚集在首都金邊的公園打拳練功。
太極拳是中國傳統(tǒng)武術(shù)之一，此項運動的動作柔軟，有助放松緊張和焦慮心情，長期練習對老年人平衡控制，動作靈活性和心肺功能皆有幫助。學員們都認為學習太極拳有助防治疾病和增強體質(zhì)。
在獨立碑公園，來自韓國的金鎮(zhèn)權(quán)（60歲），正在細心指導一批婦女練習太極拳的招式。他是柬埔寨武術(shù)協(xié)會太極拳總會的發(fā)起人，他表示，一開始，練習太極拳的人并不多，只有十幾個人，人們對武術(shù)或健身普遍沒有認識。
他表示，他一共在金邊三個地點指導學員打太極拳，除獨立碑公園外，另兩個地點是奧林匹克運動場和王宮前公園。金師傅說：“獨立碑組學員人數(shù)共有35人，從20歲至80歲皆有，以女性居多。每天清晨5時30分至早上7時，我們便集合在獨立碑公園練太極拳，一邊練拳、一邊享受清新空氣?！?/span>
他也表示，偶而會有外國學員參加，但練了兩三個月便會回國。太極拳是中國國粹，外國人免不了會以好奇眼光，看待一名非中國籍教練。對此，來自韓國的金鎮(zhèn)權(quán)師傅說：“我熱愛中國文化，我曾到臺灣、香港、上海及北京練太極拳，來到柬埔寨，看到這里缺乏太極拳教練，便和志同道合的人組織太極組，而我一教便是14年?！苯饚煾笗f一些中文、英文和柬文，教拳時會兩三種語言混合使用，和學員溝通沒有甚么問題。
金鎮(zhèn)權(quán)教練所傳授的武訓，即：仁、禮、義、德、勇，受到市民的歡迎，并且踴躍參加武術(shù)訓練，以達到強身健體的目的。
練太極拳近10年的陸俊秀（61歲）說，以前身體不太好，得知練太極拳對身體有好處，便加入團隊練太極拳。
“我以往逛街或旅游，會覺得四肢無力疲勞，自從練太極拳后，身體比以前健康了，不常生病，心情也變好了?！?/span>
她表示，自從練太極拳后，她好像上癮一樣，每天清晨都會準時報到，就算天公不作美，她也照樣來練習。另外參與練太極拳，也讓她認識了很多新朋友。
問及她如何看待一名非中國籍教練，她說：“我原本也認為韓國人教授太極拳有一點不尋常，但在查看太極拳的視頻后，發(fā)現(xiàn)姿勢和練法都一樣，再加上金教練也有中國太極拳的教練文憑，所以也就不感到那么奇怪了?！?/span>
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