新華社上海3月10日體育專電新華社記者羅爭光
今年政府工作報告中提出“人均預(yù)期壽命提高1歲”，引起廣泛的關(guān)注。
正在舉行的全國兩會上，代表委員在免費體檢、擴大醫(yī)藥費報銷范圍、加大群眾體育運動支持力度、支持基層醫(yī)院建設(shè)等方面提出了諸多建議。然而，我國國民身體素質(zhì)下降的警醒之聲近年來也時常響起。要提高人均預(yù)期壽命，體育該做些什么？
長壽有道，生命在于運動
著名健康教育專家、復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授楊秉輝表示，提倡健康的生活方式、提高身體素質(zhì)、減少疾病，是延長壽命的根本之道。
楊秉輝認(rèn)為，保持長壽是一項系統(tǒng)工程，需要政府部門、醫(yī)療與科研機構(gòu)、廣大人民群眾的共同努力。對于個人而言，保持長壽的秘訣便是“生命在于運動”，要增強自身體質(zhì)，保持身心健康。
近年來，我國民眾體育健身漸起熱潮，各種民間體育團體相繼涌現(xiàn)，對于提升民眾身體素質(zhì)成效顯著。上海市木蘭拳協(xié)會主席、木蘭拳創(chuàng)始人應(yīng)美鳳表示，改革開放讓我國人民的生活水平得到了極大的改善和提升，如今提高身體素質(zhì)、參加體育健身已成了老百姓新的生活需求。
應(yīng)美鳳年輕時患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、心臟病，甚至因肺病吐血，通過練習(xí)各種傳統(tǒng)拳術(shù)鍛煉身體，不僅恢復(fù)了健康，而且自創(chuàng)了木蘭拳。如今，年過六旬的應(yīng)美鳳身材苗條，容顏仿佛不惑之年。
楊秉輝還大力呼吁，除了加強體育鍛煉，健康的生活方式對于健康長壽也尤為重要，“如果大量抽煙喝酒，不注意飲食健康，過分消耗身體，缺乏健康的心態(tài)，再辛苦的健身鍛煉都是徒勞”。
政府多努力，改善健身基礎(chǔ)設(shè)施
上海市體育局局長李毓毅在接受新華社記者采訪時表示，體育事業(yè)的根本宗旨就是要增強大眾體質(zhì)。民眾體育健身需求的不斷提升，對政府部門做好公共體育服務(wù)提出了新的要求。
不久前，國務(wù)院印發(fā)了《全民健身計劃(2011－2015年)》，明確提出到2015年形成覆蓋城鄉(xiāng)比較健全的全民健身公共服務(wù)體系。
在國務(wù)院印發(fā)《全民健身計劃》稍早前，上海市政府推出地方性全民健身實施計劃《上海市全民健身實施計劃(2011－2015)》。其中提出，到2015年，上海社區(qū)體育健身設(shè)施覆蓋率達到95%、基層體育組織覆蓋率達到90%、市民體質(zhì)監(jiān)測達標(biāo)率達到95%、全民健身品牌活動覆蓋率達到80%、學(xué)校體育場地開放率達到85%。
為解決市民參與體育健身活動缺少場地的難題，上海市體育局官方網(wǎng)站上還開設(shè)了電子“健身地圖”；市民不僅可以通過所在區(qū)縣、運動項目類型、體質(zhì)測試站等不同方式，或通過“搜索”查詢相應(yīng)的健身和體質(zhì)測試場所，還可以查到該場所的開放時間、預(yù)訂電話、交通線路、收費標(biāo)準(zhǔn)等信息。
上海市楊浦區(qū)則在門戶網(wǎng)站上推出上海第一個區(qū)級體育健身場地信息服務(wù)系統(tǒng)，提供更為詳細(xì)的健身場所信息。上海市體育局副局長李偉聽表示，這一舉措體現(xiàn)了惠民、利民、便民的特點，將在上海各區(qū)縣全面推廣。
創(chuàng)新舉措，讓更多市民“動起來”
專家認(rèn)為，硬件建設(shè)只是創(chuàng)造了民眾開展健身運動的基本條件，更重要的是如何通過創(chuàng)新舉措，吸引和帶動更多的老百姓“動起來”。
上海市體育局表示，從1995年起，上海市已經(jīng)連續(xù)舉辦了15屆“全民健身節(jié)”；在平時，各區(qū)縣、社區(qū)、行業(yè)和民間自發(fā)組織的健身活動從未間斷，這些成效顯著的全民健身活動將繼續(xù)堅持。
2011年元旦起，曾經(jīng)熟悉的廣播體操音樂時隔20年后，重新開始在上海公共廣播中播放。李偉聽參加了元旦當(dāng)天舉行的廣播體操大賽。他表示，廣播體操有非常好的群眾基礎(chǔ)，“它可以喚起大家的運動健身意識，讓更多的人利用各種形式和機會，讓勞碌的身體得到舒展和鍛煉”。
上海目前每萬人配有社會體育指導(dǎo)員約15人。李毓毅說，社會體育指導(dǎo)員可以為老百姓日常健身作指導(dǎo)、咨詢，輔導(dǎo)大家通過體育鍛煉預(yù)防疾病，并組織開展相關(guān)的健身活動。他表示，“十二五”期間，這一配比將提高到每萬人18人。
