昨日,全國政協(xié)委員張曉梅拋出了數(shù)份提案,在其中一份提案中她提出,應(yīng)該全國推廣普及打太極,可以節(jié)約醫(yī)保醫(yī)療費(fèi),健身養(yǎng)生,利國利民。該提案一出,板磚紛紛飛來。有網(wǎng)友認(rèn)為這個(gè)提案不具有操作性。而張曉梅昨日以親身體驗(yàn)向記者解釋,打太極真不得病,且完全能像工間操一樣推廣。
@張曉梅:人民生活水平提高,由于生活方式的變化,“亞健康”人數(shù)大增,國人需要行之有效的健康鍛煉方式。太極拳簡便易學(xué)、祛病健身,因此建議作為我國全民健身運(yùn)動(dòng)首選項(xiàng)目,全國推廣普及,這可以節(jié)約醫(yī)保醫(yī)療費(fèi)。
@張曉梅:中國2040年老年人口將占總?cè)丝诘?9.5%,就是說5個(gè)人中就有一個(gè)65歲以上的老人,近3.6億人。老人打太極拳,健身養(yǎng)生,利國利民。
都去打太極誰來干活?
@山東濟(jì)南網(wǎng)友:打太極?地里和工地上活干不完,誰幫我干?。?/p>
@山東網(wǎng)友:百歲以上的老人有幾個(gè)練太極?練太極的人中90歲以上的占比與其他人群有無具體優(yōu)勢數(shù)據(jù)?
@河南網(wǎng)友:北少林南武當(dāng),南方打太極,北方練龍爪手。
推廣工間操不如推廣太極
@張曉梅:我公公以前工作壓力大、身體透支,導(dǎo)致30歲左右身體很差,在圖書館站一會(huì)兒就頭暈?zāi)垦?,根本站不住,后來他開始堅(jiān)持打太極拳,現(xiàn)在90多了,身體非常好,頭腦也很清晰。所以,我就提了這個(gè)提案。
@張曉梅:我已經(jīng)練了兩年多太極拳,基本上每天練,大概20分鐘半小時(shí),只要堅(jiān)持下來,身體就很好,首先不會(huì)感冒,還有就是睡眠狀況好了,情緒沒那么急躁了,對(duì)煩心事的承受能力也增強(qiáng)了。凡是真正練太極的人會(huì)有一個(gè)信念,練了太極真不得病。
@張曉梅:太極拳是老人打的,絕對(duì)是一個(gè)誤解。其實(shí)從幼兒幼年青年到老年都適合,我的太極拳就是一個(gè)30歲左右的年輕人教的。
@張曉梅:去年北京恢復(fù)了工間操,其實(shí)我覺得工間操真不如太極。那都是集體操,需要音樂場地,太極只要有站的地方就能做。
記者:湯旸