5月11日 期待已久的武術(shù)文化節(jié) 在體育館正式開幕 針推太極隊(duì)隊(duì)員全力以赴 在賽場(chǎng)上創(chuàng)造了佳績(jī) 32劍集體 制以五行，開以陰陽(yáng) 音樂(lè)悠揚(yáng)，白衣銀劍 展太極風(fēng)華 梅香自寒來(lái) 天欲曙，我們?cè)谝簧袒@球場(chǎng) 夜已深，我們?cè)诖缶毠Ψ? 汗水見證我們的努力 數(shù)日練習(xí)為今朝 歷經(jīng)苦寒，終...
我們一直都是一個(gè)集體 無(wú)論過(guò)去，現(xiàn)在亦或是將來(lái) 3月26日 那是我們初次相識(shí)的日子 從未想過(guò)我們以后會(huì)變得如此親密 這天開始 我們便是一個(gè)集體 我們一起打拳 一起鬧 在訓(xùn)練的過(guò)程中相識(shí)相知相熟 彼此的友誼在不斷地加深 每天早出晚歸 生活區(qū)足球場(chǎng) 一商籃球場(chǎng) 護(hù)理樓門前 大...
太極者，無(wú)極而生，動(dòng)靜之機(jī)，陰陽(yáng)之母也。 動(dòng)之則分，靜之則合。 ————王宗岳 在中國(guó)傳統(tǒng)文化里，醫(yī)武同源，武術(shù)與中醫(yī)是密不可分的。...
太極拳流傳至今已有300年歷史，它要求以靜制動(dòng)，以柔克剛，避虛就實(shí)，主張一切從實(shí)際出發(fā)，皆遵循陰陽(yáng)之理。 關(guān)于太極拳更多的內(nèi)蘊(yùn)，張志剛教授將為我們娓娓道來(lái)。 主題：太極拳之以拳入道 主講人：張志剛教練 時(shí)間：4月13日本周五晚7:00 地點(diǎn)：綜合樓204 還有...
3月18日我們相約在大練功房 觀看了期待已久的流派展示 簡(jiǎn)化24式、陳楊武吳孫以及49劍 是否會(huì)有一個(gè)流派獨(dú)得你的青睞呢？ 24式簡(jiǎn)化太極拳 在傳統(tǒng)楊式太極拳的基礎(chǔ)上，按由簡(jiǎn)入繁、循序漸進(jìn)、易學(xué)易記的原則，去其繁難和重復(fù)動(dòng)作，選取了二十四式編組而成。其內(nèi)容更顯精練，動(dòng)作更顯規(guī)范，并且也能充分體...
為期七天的寒訓(xùn)終于都結(jié)束啦！ 意不意外？！ 驚不驚喜？！ 寒訓(xùn)最后的這一天 有我們的骨灰級(jí)師兄老院長(zhǎng) 也有我們的唐教練 當(dāng)然還有我們的嚴(yán)肅認(rèn)真負(fù)責(zé)可愛的教練 他們親自過(guò)來(lái)為我們指導(dǎo)訓(xùn)練 是不是覺(jué)得今天收獲滿滿呢？ 順便再提一句 大家的五福開始收集了嗎？ 恭 &nb...
旅途即將開始啦~ 讓我們帶上準(zhǔn)備好的食物 以及遮風(fēng)擋雨為您鋪墊的瑜伽墊 好了！讓我們準(zhǔn)備出發(fā)吧！?。? 壹 體能列車 首先是令人聞風(fēng)喪膽的俯臥撐起跳 仿佛時(shí)間靜止只有大腿在顫抖的坐墻 扎馬六大天王 貳 基本功 叁 基本套路 ...
一學(xué)期的訓(xùn)練時(shí)光 就這樣愉快的轉(zhuǎn)瞬即逝 考核時(shí)間也如期而至 首先咱們先在針灸樓門前做好熱身準(zhǔn)備 一切準(zhǔn)備就緒 師姐們開始陸陸續(xù)續(xù)的叫人進(jìn)去大練功房考核 考核內(nèi)容============================================== 十八套路 定式 踢腿 扎馬 纏絲 拉筋 開步 ...
