2018即將過(guò)去
在12月的冬日艷陽(yáng)天里
廣州中醫(yī)藥大學(xué)針推太極隊(duì)
進(jìn)行了本學(xué)期的期末考核
本次考核分兩天進(jìn)行
12月21日考核由張志剛教練主持
12月23日由第十三屆隊(duì)員負(fù)責(zé)
考核對(duì)象為針推太極隊(duì)第十四屆隊(duì)員
12月21日
第一部分分為分步教學(xué)與復(fù)習(xí)。一招一式，是凝練，一比一劃，是精髓。每個(gè)動(dòng)作教練都耐心地講解，講述動(dòng)作的要領(lǐng)，做出示范，讓隊(duì)員們得到最直觀的指導(dǎo)，達(dá)到最好的教學(xué)效果。
第二部分為考核?？己耸墙叹殞?duì)隊(duì)員在本學(xué)期學(xué)習(xí)的一個(gè)考察和驗(yàn)收，隊(duì)員們分為不同的方塊，分別上前考核，此時(shí)隊(duì)員們對(duì)十八式的熟悉程度、拳架的好壞，都一目了然。
考核的結(jié)果差強(qiáng)人意，教練表?yè)P(yáng)了個(gè)別隊(duì)員，但還是強(qiáng)調(diào)了基本功的重要性，隊(duì)員們要勤練拳、多練拳，所謂一日不練十日空，十日不練百日空，太極拳需要時(shí)間的積淀和個(gè)人的努力，絕非一日之功。
12月23日
陳氏精要十八式套路
定式（站樁、攬?jiān)?、單鞭、斜行?
基本功（踢腿）
體能（扎馬）、開步
纏絲
拉筋（韌帶）
學(xué)習(xí)太極拳、領(lǐng)略太極風(fēng)華可能是大多數(shù)隊(duì)員加入針推太極隊(duì)的初心，在半年時(shí)間里有人走了，有人來(lái)了，我們?cè)谝黄鹩?xùn)練，從最初的陌生到逐漸熟悉，從最初的生硬到流暢，從最初的懵懂到了解，我們一起努力著。
汗水滴在地上記錄著努力的日子，倒數(shù)的聲音畫出最美的音符，疲累之后的笑容搭起友誼的橋梁。在這半年里我們因?yàn)樘珮O而聯(lián)系在一起，相識(shí)、相熟、相知。
萌新們注意啦！
接下來(lái)讓我們有請(qǐng)——
針推太極隊(duì)現(xiàn)任隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)以及培訓(xùn)部骨干們
看看師兄師姐們都有什么話想對(duì)你萌說(shuō)呢
師兄師姐有話說(shuō)
1
中國(guó)有四大國(guó)術(shù)，中醫(yī)，武術(shù)，書法和國(guó)畫。中醫(yī)和武術(shù)接觸的比較多，都是要勤加思考的。太極拳也不例外。如何行云流水，如何綿綿不絕，師兄師姐只能領(lǐng)你們進(jìn)門，真正能夠打出感覺(jué)還是要靠自己琢磨。
——隊(duì)長(zhǎng) 李炎燁
2
一個(gè)學(xué)期很快就過(guò)去了，進(jìn)入太極隊(duì)一定感覺(jué)吃了不少苦吧？師姐想說(shuō)，放棄永遠(yuǎn)都比堅(jiān)持更容易。
無(wú)論關(guān)乎學(xué)業(yè)與興趣的平衡，還是失落與 “ 太極拳學(xué)得不好 ” 諸如此類讓你感到動(dòng)搖的思緒，我只想說(shuō)每一次的選擇都是在塑造你，如同游戲中給角色加屬性值一樣，你想成為什么樣子都取決于你當(dāng)下的選擇。
如果真心喜歡一樣?xùn)|西就不要抱著太功利的心態(tài)去面對(duì)，不要太期待結(jié)果，這樣也許會(huì)更加開心，期望你們能夠?qū)W會(huì)去享受過(guò)程。
希望你們留在太極隊(duì)這段時(shí)間能成為你大學(xué)時(shí)光里的一抹璀璨之光。
最后，提早祝愿大家考試順利，雙旦快樂(lè)，假期快樂(lè)。
——副隊(duì)長(zhǎng) 王俊麗
3
半載學(xué)習(xí)十八式，半載苦練基本功。
拳架尚可有圈點(diǎn)，仍需勤練耐琢磨。
可曾憶入隊(duì)初心，望不負(fù)時(shí)光汗水。
愿爾等勤練多思，因太極友遍天下。
——培訓(xùn)部部長(zhǎng) 莫靜彤
4
多練拳
戒驕戒躁
——培訓(xùn)部副部 李煜楠
5
寒假在家也要好好練拳，不要癱一個(gè)假期不動(dòng)，不然下學(xué)期回來(lái)你們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)這一學(xué)期白練了，不管是陳式精要十八式還是體能_(:з」∠)_
下學(xué)期要學(xué)的東西很多，進(jìn)度又快，所以要打好18式的基礎(chǔ)哇，為下學(xué)期進(jìn)一步的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
加油吧諸位(??????)?
——培訓(xùn)部副部 林純琪
我們?cè)卺樛铺珮O隊(duì)相遇
用半載努力，看太極風(fēng)華
用半載汗水，練太極意志
用半載相處，交太極好友
