為適應(yīng)冬天藏伏的道理，在天氣寒涼時(shí)練功，可以多多練習(xí)靜功，運(yùn)動(dòng)量以出汗為度。太極功夫以無(wú)形之氣生有形之血.以后天脾土之氣血滋補(bǔ)先天腎水之精氣。此乃養(yǎng)氣內(nèi)壯、培本固根之法也。2018深圳秋季太極拳班于2018年12月開(kāi)班，歡迎大家報(bào)名參加，可預(yù)約免費(fèi)試聽(tīng)。 1、 深圳蓮花山公園教學(xué)點(diǎn)： 教學(xué)時(shí)間：每周2.4.7晚上19:30～21:30，周6早上9:00～10:30 聯(lián)系電話：15818729552  地點(diǎn)：福田區(qū)蓮花山公園， 關(guān)山月美術(shù)館停車(chē)場(chǎng)旁的樹(shù)蔭下（公交：關(guān)山月美術(shù)館2，地鐵：蓮花村D出口，少年宮F2出口，自駕：關(guān)山月美術(shù)館停車(chē)場(chǎng)） 2、 香蜜體育公園教學(xué)點(diǎn)： 教學(xué)時(shí)間：每周3.5.6晚上19:30～21:00 聯(lián)系電話：15818729552      地點(diǎn)：香蜜體育公園 收費(fèi)：一處報(bào)名兩處皆可參加學(xué)習(xí)交流，具體請(qǐng)電話咨詢。歡迎新老拳友大家常來(lái)常往，共同交流心得體會(huì)！提升拳技水平。 付出一點(diǎn)時(shí)間，學(xué)好一套功法，擁有一身健康！                                                                                                         深圳德洪太極輔導(dǎo)中心