
秋季天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,人體的柔性和肌肉的伸展度下降,因此在運動時不應(yīng)突然加大運動量,做過于劇烈的運動。太極拳是秋季運動的“不二選擇”,不但可以舒展筋骨,還可在循序漸進中提升人體正氣。2013廣州秋季太極拳班于2013年10月20日(星期日)晚開班,時間:7.30-9.30,歡迎大家報名參加,可預(yù)約免費試聽。
本期報名即送:太極T恤、教材、太極拳光碟等。
上課時間:每周3.4.7晚上:19:30-21:30
學(xué)習(xí)內(nèi)容:陳式太極拳精要十八式、老架一路、陳式太極單劍、推手等
地址:廣州市機場路12號(中央海航酒店斜對面)
接受個人報名,大班教學(xué),長期開班,隨到隨學(xué),歡迎體驗課程。
聯(lián)系電話:14714422216張老師、15920114881黃老師。
網(wǎng)址: 中醫(yī)太極網(wǎng)mqm66.com QQ群:180655891
交通指南:
廣州市機場路12號(中央海航酒店斜對面)
公交線路:2路.34路.38路.58路.87路.101路.103路.105路.124路.181路.182路.185路.186路.187路.244路.251路.254路.257路.265路.273路.280路.284路.470路.805路.807路.886路.夜22路.夜40路等(中醫(yī)學(xué)院站)
地鐵:三元里地鐵站B出入口乘坐470路小巴到中醫(yī)學(xué)院站下。
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